Qu'est ce que le bonheur ? - Monaco - 2013
APERCU
Ces rencontres sont l'occasion d'échanger des points de vue différents, d'une culture à une autre. Cela permet d'enrichir ses connaissances et si en prime cela a des effets bénéfiques immédiats dans notre vie, alors notre temps aura été employé à bon escient. Avec toute l'humilité qui le caractérise, Rinpoché présente une synthèse du bonheur selon le bouddhisme pour laisser dans un deuxième temps les personnes exprimer leur propre idée à ce sujet. A quoi faisons-nous référence lorsque nous nous disons heureux et quels sont les moyens qui nous rendent heureux?
QUE CONTIENNENT CES ENSEIGNEMENTS ?
Au plus près de nos expériences quotidiennes, Rinpoché nous invite d'abord à questionner notre idée du bonheur.
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- Dans une première approche, on distingue ce qui a trait au bien-être physique et ce qui touche au bien-être mental. Tout le monde peut observer que le bien être physique découle de certaines conditions rencontrées comme ne pas souffrir de la soif, de la faim.
- Rinpoché propose d'affiner notre observation en décortiquant le processus à l'oeuvre quand des sensations agréables soit physiques soit mentales influencent nos perceptions au point qu'elles occultent toute autre.
- Dans l'optique bouddhiste, sans négliger les conditions physiques et matérielles, l'aspect mental est prépondérant ne serait-ce que parce que le bonheur tout comme la souffrance sont expérimentés par l'esprit lui-même. Si bien qu'il devient possible en dépit des conditions extérieures d'expérimenter un bonheur qui sera dorénavant stable.
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QU'APPRENDREZ-VOUS ?
Dans le bouddhisme, le bonheur relève principalement de causes intérieures. C'est là un point capital car nous avons tendance à en chercher les facteurs à l'extérieur de nous. L'Enseignement du Bouddha est un guide pratique des composantes de l'esprit pour en prendre la maîtrise. En identifiant les facteurs négatifs à éliminer et les facteurs positifs à cultiver, nous disposons d'une mine de bonheur inépuisable à notre portée!
