Comment faire face aux situations difficiles - Veneux - 2022

APERCU

Penser pouvoir esquiver tous les obstacles relève de l'utopie, pour autant, nous ne devons jamais céder au découragement. C''est l'attitude à surtout éviter, à quoi bon en effet ajouter de la souffrance à la souffrance, comme le disait Shantideva, un grand sage Indien du VIIème siècle:
En cas de difficultés, s'il existe une solution, pourquoi s'inquiéter?
S'il n'existe pas de solution, pourquoi s'inquiéter?

QUE CONTIENNENT CES ENSEIGNEMENTS ?

Dans la lignée de Shantideva, Rimpotché nous invite à toujours prendre le temps de la réflexion afin de déterminer s'il existe des solutions ou non à notre portée. Ainsi résume-t-il les attitudes les plus adaptées:

1. 1. Ne jamais céder au découragement
  2. Réfléchir aux causes
  3. Demander de l'aide, un regard ami pourrait trouver des solutions qui nous échapperaient.

Mais parfois, il faut se rendre à l'évidence, il n'existe pas de solution à long terme. Rimpotché donne l'exemple de la vieillesse et de la mort. Comme la tradition philosophique bouddhiste le formule, tous les phénomènes composés changent d'instant en instant, sont soumis à l'impermanence et sont voués à disparaître. Ce sont en fait des processus naturels qui ne laissent d'autre choix que de les accepter.

QU'APPRENDREZ-VOUS ?

Face à des situations inéluctables comme la mort, la spiritualité est alors d'une grande aide car elle ouvre d'autres perspectives et apportent un réconfort certain. Mais pour les personnes qui n'auraient pas de tel soutien? Rimpotché recommande de penser à tout le bien qu'ils auraient pu faire dans leur vie. Sachant qu'il est essentiel au moment de la mort de ne pas éprouver de l'attachement et du regret vis-à-vis de ce que l'on quitte, de n'éprouver aucun sentiment négatif pour être sûr de partir dans les meilleures conditions.